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Trouver l’équilibre

Daryl Allard

par Daryl Allard
Gestionnaire de la prestation des programmes
de promotion de la santé, CFPSA
(613) 992-4560
Allard.DJ@forces.gc.ca

CONSEIL SANTÉ : Une petite marche à l'heure du dîner peut faire toute la différence - non seulement en tirerez-vous des avantages sur le plan de la santé, mais vous aurez également plus d'énergie et l'esprit plus vif à votre retour au bureau.

Note de la rédaction: Connaissezvous des facons de maintenir l'equilibre dans votre vie? Envoyez-nous vos conseils preferes et nous les publierons. MG